起止点

揭秘背部肌肉强健的秘密：你不知道的起止点奥秘！(背部肌肉的起止点和功能)

在日常生活中，我们常常会忽视背部肌肉的重要性。然而，强大的背部肌肉不仅能提升我们的运动表现，还能改善体态，预防各种背部疼痛。今天，就让我们揭开背部肌肉强健的秘密，探索那些你不知道的起止点奥秘。 让我们来认识一下背部的主要肌肉群。背部肌肉主...