基础代谢

揭秘！基础代谢与肌肉的神秘关系，你绝对想不到！

在日常生活中，我们常常听到“新陈代谢”这个词，但它究竟是什么？它又与我们的肌肉有着怎样的关系呢？今天，就让我们一起揭开基础代谢与肌肉之间的神秘面纱。 一、什么是基础代谢？ 基础代谢是指人体在安静状态下（通常是清晨、清醒、空腹、室温在20...